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2017-05-0912:05
〔記者吳亮儀/台北報導〕常喝鮮奶茶導致腎結石?坊間傳言,因茶葉富含草酸、牛奶富含鈣質,兩者一起喝會形成草酸鈣結石,易導致腎結石;食品藥物管理署今天出面闢謠,表示草酸鈣會隨糞便排出,不會留在體瑞芳區 響應式網頁設計內。
不過,食藥署也提醒,攝取過多草酸食物會影響礦物質如鈣、鎂、鉀等吸收,所以攝取鈣質時,應避免同時食用富含草酸的食物,如茶、啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、杏仁、腰果等。
食藥署副組長遲蘭慧說,鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但大部份都由糞便排出,並不深坑區網路流量會滯留在體內而造成腎結石。
遲蘭慧說,腎嘉義 網站行銷結石主要有鈣結石如草酸鈣或磷酸鈣、尿酸結石、感染性結石及膀胱酸結石等,主要原因可能有家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食或是用藥狀況,如長期補充鈣片、維生素C。
食藥署建議,多喝水、攝取足夠的鈣質、減少高鈉、高普林、高蛋白的攝取量,覺得身體不適可就醫檢查,可有效避免腎結石。
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〔記者吳亮儀/台北報導〕常喝鮮奶茶導致腎結石?坊間傳言,因茶葉富含草酸、牛奶富含鈣質,兩者一起喝會形成草酸鈣結石,易導致腎結石;食品藥物管理署今天出面闢謠,表示草酸鈣會隨糞便排出,不會留在體瑞芳區 響應式網頁設計內。
不過,食藥署也提醒,攝取過多草酸食物會影響礦物質如鈣、鎂、鉀等吸收,所以攝取鈣質時,應避免同時食用富含草酸的食物,如茶、啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、杏仁、腰果等。
食藥署副組長遲蘭慧說,鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但大部份都由糞便排出,並不深坑區網路流量會滯留在體內而造成腎結石。
遲蘭慧說,腎嘉義 網站行銷結石主要有鈣結石如草酸鈣或磷酸鈣、尿酸結石、感染性結石及膀胱酸結石等,主要原因可能有家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食或是用藥狀況,如長期補充鈣片、維生素C。
食藥署建議,多喝水、攝取足夠的鈣質、減少高鈉、高普林、高蛋白的攝取量,覺得身體不適可就醫檢查,可有效避免腎結石。
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